mardi 24 décembre 2019

RECETTE: SALADE DE SAUMON GRILLÉ AU MIEL DE SARRASIN Du FINISTÈRE



Si vous avez un goût audacieux, robuste et distinctif, le miel de sarrasin Breton est parfait pour vous.
Non seulement vous ressentirez les effets de guérison du miel, mais vous sentirez la réminiscence de la mélasse et des tons maltés.

Le miel de sarrasin est un miel monofloral, ce qui signifie qu'il est collecté par les abeilles mellifères principalement à partir d'une seule source de fleur mellifère.
Il peut également être décrit comme un sirop lourd, comme du caramel ou du caramel écossais.
Le miel de sarrasin est  noir avec  un goût riche et dense.

Il n'est pas possible de confondre ce miel avec d'autres types de miel, car il a un arôme prononcé. Arôme légèrement astringent ressemblant à une odeur de chêne vintage.



Pour: 4 personnes
Temps de préparation: 30 min
Temps de cuisson: 15 min

Ingrédients BIO et local si possible.Filet de saumon (environ 800gr)
Miel de sarrasin Breton cru (4 cuillères à soupe)
Sauce de soja (3 cuillères à soupe)
Huile d'olive (2 cuillères à soupe)
Aneth ou Thym citron frais (20g)
Grains de Sel
Baies rouges 1 cc
Gousse d'ail
1 Citron

Garnitures:

Tomates italiennes (150g)
Salade romaine (200g)
2 avocats

ou

Riz Basmati bio



LA RECETTE:
Mélanger le miel de sarrasin cru, la sauce soya, l'huile d'olive, un peu de jus de citron et l'ail finement haché dans un petit bol.

Placer le saumon dans un plat en verre et verser sur le mélange de marinade de l'étape 1. Couvrir d'un couvercle et laisser au réfrigérateur pendant 30 minutes.

Chauffez votre grill à feu moyen (si vous faites un barbecue, sinon utilisez le four sur une fonction grill).
Placer le saumon sur le gril, couvrir et griller pendant environ 15 minutes (selon votre gril).
Utilisez l'excédent de marinade pour brosser le saumon 2 à 3 fois jusqu'à ce que l'extérieur soit brun doré croustillant.

Servir avec des tomates italiennes tranchées, de l'avocat, de la salade romaine et une pincée d'aneth.
OU un riz basmati bio.

Présentez  une tranche de citron sur le côté.
Dégustez chaud ou froid.













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